Este é um conceito muito difundido e comentado atualmente: todo ser vivo procura manter sua zona de conforto, até as plantas nos nossos jardins são conhecidas por terem elas mesmas suas zona de conforto, preferem ambientes com mais ou menos sol e brisa, com isso nossas donas de casa que ficam atentas a estas variações das zonas de conforto das suas plantinhas tem terraços mais verdejantes que suas vizinhas
Para o derramado, a zona de conforto é mais estreita e específica. Vejamos, planejamos uma viagem de carro até para testar minha capacidade de suportar uma viagem mais longa. Ano passado eu ja havia ido a Brotas, Sp numa viagem de +- 5h vencida com muita dificuldade. Ate Sp seriam +- 8h e depois iríamos para o litoral norte. Mais 4h! Sabíamos da necessidade de parar a cada hora e meia para eu andar um pouco e esticar o espinhaço, fazer xiixi… assim fomos até Sp, com muitas dores, paradas cada vez próximas uma da outra, irritação, insegurança, quase pânico,vontade de ficar ali…. Achava que nunca iria chegar. Cheguei quebrado e com muita dor na perna no hotel, Surpresa: uma convidativa banheira me esperava! Pensei: vou ficar 2h relaxando, e tchibum! Delicia! mas quem entra tem que sair e é aí que mora a grande dificuldade. Com a banheira molhada e ensaboada e sem um apoio auxiliar, ficou muito, muito difícil. Se não fosse meu filho estaria lá até agora. Mesmo com a ajuda dele foi difícil e apavorante. Nao entraria lá de novo, mesmo tendo sido reconfortante e um alivio para o tormento da viagem. É gente um simples reconfortante banho de banheira tem todas essas implicações para um derramado. Tudo se torna complicado e requer planejamento, a sensação de incapacidade grita no seu ouvido e a auto estima despenca, nem um guindaste consegue levantar
Banheiro sempre trás preocupação: box, vaso sanitário, apoios, piso anti derrapante, sao motivos de tensão, stress. Saio de casa para me testar e ampliar minha capacidade e independência, mas sempre procuro levar um "ajudante... " - vale a pena sair do meu cantinho?
Depois de algum descanso no hotel, já renovado saí pra jantar com a família e ai foi só alegria. No dia seguinte depois de um sensacional e revigorante encontro de turma, embarcamos para praia.
Uma viagem mais curta, mas ainda cansativa!
A casa da prima Vera é uma delicia, ampla com uma refrescante piscina, mas tem uma escada em caracol de ferro, nunca havia me exercitado numa destas, subir e descer era trabalhoso e sempre acompanhado de perto pelo filho, meu anjo da guarda, paciência e cuidados incansáveis. A primeira subida foi assustadora mas no último dia subi praticamente sozinho. Vitoria! Mais que isso , é a prova concreta que nao posso me acovardar perante as dificuldades, sou capaz de superá-las.
Eu pretendia ir a praia, entrar no mar para testar meu equilíbrio com as ondas e o puxa puxa, seria só no raso claro, mas gostaria de ter tentado: a chuva não permitiu.
Voltamos também em 2 etapas. Uma parada na casa do meu irmão em Sp onde dormimos e também foi uma alegria, dessas que nos fazem continuar dia apos dia a vontade de ir alem. Partimos no dia seguinte e a volta de maneira geral foi muito melhor. Com dores? Sem duvida! O desconhecido assusta mas os obstáculos vencidos sao mais gratificantes que o desconforto.
Mas que bom chegar em casa, meu ambiente conhecido, minha rotina, minha cama.
Acabei de fazer uma ressonância magnética para conhecer a fundominha dor na perna, saber sua causa, sentamos nesse osso duro do bumbum, ali se inserem três músculos que em mim estão atrofiados pelo comprometimento motor do avc. Esta insercão esta sobrecarregada pois os tendões deste lado esquerdo estão mais fracos e não suportam o meio do corpo: venho fazendo fortalecimento desta musculatura com a "Jeronima coração peludo" a tendência é que eu finalmente consiga quase o mesmo tonus de antes do avc, estou lutando por isso, então direi adeus a estas dores
Assim sair de sua zona de conforto eh muito desgastaste para o derramado com seqüelas como eu, mas com persistência e disposição vamos superando os obstáculos sob risco de se negar a sair de casa como muitos fazem! mas eu me nego, procuro sair sempre que posso. Vou a shows, teatros baladas e clube com aquela sauna apavorante sem apoios e a piscina aquecida sem acesso adequado, restaurantes e continuarei indo. Com dificuldades e sempre contando com a boa vontade da família e dos incansáveis amigos que tenho.
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